颂钵新闻资料

简

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May子／拥抱拉达克的山峦

拉达克是藏传佛法的千年伏藏地。我丈夫之所以会愿意“跟团”来印度主要是因为“找寻莲花生大师足迹”这个主题。这就是他在藏传佛法薰陶下认定的老大。探询老大的足迹自然就是很有趣味的事……

4月前

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May子／夜半的遗憾

身为爸爸最大的妹妹，大姑是很有责任感、很懂得照顾别人的女人。小时候我们的48色彩色笔、最大封的红包、口袋多出的几十块零用，都是大姑打赏给我们的。我们搬新家，她静悄悄地送我们冰箱……

8月前

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专栏

我家萌宠| 梁敏倪为爱犬学敲颂钵珍惜与Alvin相处时光

梁敏倪（50岁，行政经理）和丈夫原本饲养了3只狗，分别是混血犬Mocha、爱尔兰塞特猎犬Abby和贵宾犬Alvin。2019年，Mocha先离世，接着Abby也于今年2月去世，如今只剩下老幺Alvin在没有“哥哥”“姐姐”的相伴下，继续过它的日子。

1年前

专栏

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May子／给27岁的一封信

颂钵课总听到很多不同年龄层的当下故事。那天一位27岁女生来上课，不经意地聊到自己还不敢面对“死亡”这类的话题。这个不难明白，生死课题要曾经坐在你隔壁你才有机会正视它，否则都是远视甚至斜视。而她身边正好坐着一位姐姐，对生死有具体经历的同学。对至亲骤逝仍心有余悸，说起还是流泪。两人互相对望，在我眼里仿佛是两个不同时空在对望。以前的时空和以后的时空。我跟27岁说，我在你这个年龄也是像住在“无菌乐园”，人生际遇有个天生保护罩，很多跟人性、生死攸关的课题没有来到我身边。抱着极度美好的视角看出去这个世界没有问题，但请不要要求世界跟你一样无菌美好，否则你会有更多伤痕。活着的配套就是生老病死的大概，生住异灭的变化，生不一定生快乐，灭不一定指死亡，快乐和平静都在变化里面，祸福相依，上山下山都有时。这些都是真相，不是悲观才这么看，悲观乐观看出去都是一样的。只要我们不在顺境里忘记这个大概，抓紧逆境时好好认识这个真相，基本上我们看到的美好会更真实，不是纯粹我们的滤镜影射出那一厢情愿的美化。总有一天，你会发现你不完美的经历是和不完美的世界结合的桥樑，然后你可以用最真的自己面对世界的真相。一切共融存在，互相需要。课堂上的姐姐开始感叹人生阅历已经磨蚀了自己的纯真，看27岁有种回不去的纯真了。我想纯真在这里就是那种入世未深，可以把人事物解读得跟自己一样无菌的状态。然后当你走过生命际遇的无情，就会发现原来自己只是世间不幸的无可厚非，非幸运儿，非例外者，只能是幸存者。因此，世界确认很有菌，而自己也确认有菌，美好的单纯因此宣告死亡。如果“单纯”是如此定义，那么“天真有邪”真的很好。给27岁的自己：一、不要要求世界跟你一样，你要认识内在的自己，世界跟你一样不完美。二、“我幸福了”这件事不是给大家看到了自己也觉得到了的。三、没有最好的选择，只有最适合自己的选择。每个选择都有代价，包括最好的选择。四、“我是受害者”和“我不值得”，逆境后永远提醒自己不掉入这两种心态的圈套。再坏的经验你也受惠了，再烂的剧本到手，上天还是看得起你才要你演下去的。五、无论剧本多烂，请做一个好的角色。六、你有足够的成熟度让别人与你在共同的空间里自由表达他自己，不要凡事都跟自己的自信和存在价值挂钩，因为只有你自己在意。七、再刻骨铭心也是自己心里的一场戏，大剧场还是小剧场也有散场时。散场后心里的戏会像电影海报般褪色。当你看到旧海报你会觉得是那是自己上一辈子演过的戏一样，当下角色场景都完全不同了。所以散场时请允许自己好汉一条走出戏院。其实要写还是可以有很多，只怪人生没什么说明书。实战比理论真的重要太多，会真正内化的只有实战。更多文章： May子／节哀与顺变 May子／他乡的故事——释迦坡 May子／快餐鸡 May子／不想念很好

2年前

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副刊短片

短片【刚好在这里】May子 | 不惑

人生有很多考验，只是可不可以不要同时发生？它们到底在暗示、明示、启示什么？从电台DJ、离婚到丧失至亲、照顾母亲、再到义工、传钵者…… May子在这些过程中付出和获得的是什么？ “你就只能正面迎击，在人生的功课做些加减，自己的位置就会慢慢清晰。安就不惑了……” 相关视频：【刚好在这里】第一集｜陈亚才：赶上好年代【刚好在这里】第二集｜Norico Chua：我心安处 May子专栏：硬死劈雷神INSPIRATION

2年前

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May子／烂命一条

身处尼泊尔新机场登机口，坐在崭新的候机Lounge里写下这周专栏。被带进来时，我向招待员飙出来一句话：Wow this is like another world ! 她没有觉得冒犯，这是事实。疫情前最后一趟来尼泊尔是2020年1月份，当时抵达已见移民厅检查处正在翻新地面。随之而来的疫情，大概让客流稀少的机场更快完成提升工程。事隔30个月再踏足尼泊尔，国际机场最大变化就是起飞和抵达终于分开楼层，面积空间更好使了。没想到一场疫情后，以往我的抵达印象也连同旧护照一起扫进回忆。整个宇宙仿佛在说同一件事—— 启动新篇章。这趟来尼泊尔最重要的任务是实践【传钵人】的女童教育醒觉活动。卖尼泊尔的颂钵，盈利的10%回赠尼泊尔乡下女童教育用途，这是承诺，也是在延续我个人想在尼泊尔做的事。就算生意做不大，至少可以帮到人，这无疑是给自己买一份使命保险，好让自己的初心不放弃。有一位上颂钵课的同学看到我们此趟送文具书包给乡下女童的旅途，得乘坐四轮驱动攀山越岭。他开始分享起自己曾在尼泊尔心惊胆战的坐车经历。我回他说，我坐上车的心得是突然觉得命很贱，很具体地感到生命很脆弱，生命价值如草木。无论市内或郊外，都似乎逃不开这种感受。在加德满都市内人车拥挤，路人与车的亲密关系就如加德满都谷与尘埃的关系，密不可分。纳米距离驾驶技术是每位车手的基本能力。窗口打开没空调，尘风扑面时，要慢慢的呼吸，怕太用力会呛鼻。当车子终于开到康庄大道奔驰郊外，一来一往的狭窄双向车道让速度的交错立即升级，充满压迫感的超车越位，险象环生，直到自己的害怕和担心都说服是杞人忧天。而见惯不怪的道地友人会安抚说：放心，他是很有经验的车手！重型车子因速度变得轻飘飘，难免也会错觉自己轻得只有灵魂的重量。公共巴士卖票员一路上无限度接人上车，当车子再也挤不上人了，就开车顶让人免费攀上去，摇摇晃晃继续奔驰在大山大景的崖边。身为外地人，看到这一切难免会对生命重新思考，而我的心得就是突然感慨“命贱”。但贱命之人胆敢做的事，在不可能里看到的可能，所掌握的生存技能和反应能力，都不是“命贵”之人所能拥有。天地不仁，大自然法则其实不含对人仁慈的考量。跟大自然紧密生活的尼泊尔人，坚毅的性格其实锻炼自严峻的环境，因为没有选择，所以刻苦耐劳成了本领。对于命悬边缘的恐惧，也许为了生存，早已磨蚀。更多文章： May子／每家送來一根材 May子／正面癌 May子／150美金看喜马拉雅山 May子／照顾者24／7心得报告

2年前

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苹果看世界

李桑.尼泊尔，好事多磨？

这个处在世界屋脊喜马拉雅山脉南麓，拥有大山大谷的国家子民，从来都是在天生天养的大环境里生长，并且学习处惊不变。他们总是相信，雨过天晴的自然定律，一切总会变得更美好。

2年前

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北马新闻

陈汉豪修音疗高级课程远赴尼泊尔颂钵之旅

43岁的营销经理陈汉豪于2018年，在槟城接触了初级颂钵课程后，决定学完整套课程直到高级班，以便可以成为颂钵音疗师。

3年前

北马新闻