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北马新闻

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无处不修心

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发布: 12:05pm 31/10/2020

楊淑茱 | 空間和時間

作者: 杨淑茱 (作者为本报通讯员)

一向來,我都會不時處理自己的身外物。各種形式的行動管制期間,除了身外物,我也處理了很多平時沒有想到會處理的雜務,例如以什麼方式還賬單等。這樣一處理,每個月可以省下不少錢或可延後攤還,而一些一直以來覺得是必需的事情,處理後才發覺並不是,我也覺得輕鬆很多。

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其實每個人都有很多類似的雜務需要處理,但是心裡沒空間,就會忽略了要去處理這些事,而且可能一拖就幾年過去了。

還有其他非金錢上的東西,甚至小如傢俱重新擺設得更舒服和適合,或站著使用電腦及運動等,這些都需要心有空間才能想到改變,不然就是每天茫茫然地重複同樣的日子。

但是,我們多數時候都是週而復始的過日子,而非心裡很清明,因為總是有東西塞滿空間和生活。如果要時間和空間充滿的“活得充實”,是很容易和順流的;而要讓自己有很多時間和空間,進而有心靈空間是逆流,需要有意識的努力,甚至爭取。

我曾看過一個從寫旅遊到主要東盟飲食的旅人視頻,有千萬人訂閱,因此他年收入過百萬美元。我看他的資料,也看他的視訊,覺得這個每星期2次會發送到訂閱者電郵信箱的視頻,到底收到的人是否真的看,還是因為訂閱不貴,就放置不處理?又或他們純粹為了塞滿生活就算?而一般人無意識的滑手機,或以很多美名瀏覽網購網頁或到購物廣場溜達,都是把生活塞滿了卻不自知。

我除了讓自己有很多空間和時間外,也在心靈層面大掃除,不然心裡還是被某些信念或沒有停止的思考和思想佔據,那麼我只是在表象上有空間和時間。

此外,我注意到如果花太多時間工作,就失去了清明心,因為是一心投入工作,沒有了心靈空間。這是矛盾的,要生存下去,就要以時間換取金錢;所以我都努力做著以金錢換取時間的工作,讓我有時間和空間開展心靈的智慧。

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