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体检

2天前
5天前
7天前
3星期前
(新山21日讯)为鼓励旅游业者与员工定期体检,马来西亚华人旅游业公会(MCTA)柔佛州分会成为全马首个与医疗机构合作的分会,除了推出体检优惠,每月也开放20个免费体检的名额,惠及会员。 该分会今早在新山举办讲座与分享会,邀请柔州陆路交通局助理执法官威廉嘉利斯、电脑验车中心(PUSPAKOM)营运主任拿督黄荣悦,以及合作医药机构的董事长欧敬礼医生,与40名与会者进行相关分享。 会上,该分会会长郑建全也颁发合作奖状给欧敬礼及合作伙伴谢德桐。 郑建全接受媒体询问时指出,该分会鼓励业者及员工定期做体检,希望通过此次的合作可为会员带来一些优惠及福利,减轻体检费用高昂的负担。 他也透露,该分会是全马首个与医疗机构合作推出有关优惠及福利的分会,希望通过此次的合作,可以加强业者及员工对定期体检的注重。 “我们也会进一步探讨合作,希望通过合作计划,可以给会员一些优惠,如疫苗优惠等,并让会员将这些优惠推广给顾客,从而提升服务素质。” 欧敬礼指出,该机构每月提供20组免费体检(每家公司每月仅限2人),包括测量血压、血糖、胆固醇等基本检测,原价介于100令吉至150令吉。 “我们之前收到许多为了更新执照才来做体检的个案,希望通过此次的合作,可以鼓励业者及员工定期体检,而非等到更新执照时才做,照顾自己,也照顾旅客安全。” 上述为会员提供的20组免费体检计划,将从来临4月份开始,有意获得优惠的会员都可向该分会报名。 在会上,与会者也有机会与相关单位的代表交流,获益良多。
3星期前
这一年多来,我被头痛折磨得苦不堪言。从最初一个月偶尔发作,到后来频密至两三天一次,头痛彻底改变了我的生活。 “看医生了吗?是不是脑袋出问题了?没吃药吗?”每次提起头痛,家人和朋友总是这么问。我其实早已看过多次医生,还做了全面体检。医生总是宽慰我:“没问题,应该是紧张性头痛或偏头痛。” 然而,每次发作都让我痛不欲生:前额疼、后脑疼、颈椎僵硬,太阳穴的脉搏仿佛在敲打,连眼球都像要从眼眶里跳出来。整个头颅紧绷得像随时会炸裂,伴随着恶心、胀气和晕眩,整个人无比难受。有一次,我甚至因为头痛昏睡了两个小时,醒来后出现了短暂的失忆。这种痛苦,没经历过的人恐怕很难理解。 医生向我解释,偏头痛的具体病因至今尚不明确,但遗传和环境因素可能扮演重要角色。“诱发因素因人而异,要尽量避开。”医生还特意列出了一些常见的诱因:饮酒、咖啡、熬夜、压力大,甚至是天气变化、强光、噪音和某些气味。 听了这些,我回想过往经历,竟然一一对上了。比如白天下雨时头就开始疼,而夜晚下雨却没事;电视机稍微高的音量、屋外此起披落的狗吠声、邻居家装修的噪音、烧焊的焦味和油漆的刺鼻气味都让我头痛欲裂;甚至家里稍微明亮的灯光都会让我难以忍受。我因此要求外子将所有灯泡换成暖光型,窗帘也必须全天紧闭。还有,吃了咖哩类食物后,我的头痛几乎是立刻发作。 为了缓解头痛,我试过很多办法:在太阳穴上猛搓风油,喝冰水降温,实在受不了时才会吃止痛药。医生提醒过,止痛药不能过量,否则会产生反效果,反而加重头痛。为了减少药物使用,我甚至暂时辞去工作,在家专心休养,打算康复后再重返岗位。可头痛的频率却丝毫没有下降。 都50岁了还长智齿? 事情的转机出现在一次牙龈发炎后。因为疼痛和发烧,我不得不去看牙医。牙医为我拍片检查,意外发现我有两颗阻生智齿横亘在下颚中,靠近神经线。医生解释说:“虽然不能确定智齿是引发偏头痛的主因,但发炎的智齿确实可能导致发烧、头痛等症状。”在医生的建议下,我决定拔掉这两颗智齿。 经过全麻手术后,智齿被顺利拔除。伤口在拆线后逐渐恢复,而我的偏头痛竟奇迹般地没有再发作过。 “都50岁了还能长智齿?真是稀罕!”家婆取笑我。外子则打趣道:“《甄嬛传》里的宜修皇后头风频发,是不是也因为智齿发炎?”“全家只有你一人长阻生智齿,你未免太幸运了!”大姐笑着调侃我。 无论怎么说,对我来讲,最重要的是头痛彻底离开了我的生活。从此,我终于可以对头痛说一声:再见,希望它永远不要再来。
4星期前
4月前
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5月前
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5月前
月有阴晴圆缺,残缺是完美的对比,是重塑心灵的艺术,维纳斯的断臂就是一种缺陷美。树木在受到摧残后,所形成的疤结是最坚硬的,从树结上可以看到坚靭的生命力。 近期我的右手臂麻痹,肩膀、手肘、手腕都感到疼痛,或许是运动过度。物理治疗师知悉后,就减少运动量和时间,也省略重量训练,没有再让我握着助行器练习站立,只做一些轻微的手部运动和平衡训练,观察一段时期,再看看情况怎样。 我是多么渴望能使用辅具来练习行走,曾询问辅具义肢中心是否有制造长腿支架?所得到的回复是:“那是要量身订制,而且必须先寻求医生的意见和指示,也要在物理治疗师的陪同与教导下,才可以练习行走,要不然在跌倒时,将会造成二度伤害,而且价格也不菲。” 我在中学毕业后,得了重疾,卧病在家。原本想将来工作之后,可以帮忙改变家里的环境,却造成更大的负担。年迈的双亲还要照顾我的起居饮食。命运玩弄人,我无语问苍天,不知所措,便自我放弃。 学会放下迎向明天 直至2014年从网络得知台湾脊髓损伤协会的讯息,就去台湾接受复健,学习生活自理,并朋友的鼓励下,借着写作,疗愈身心,才让生活的素质有了转变。 然而某日,我在运动时气喘吁吁,好比参加一次长途跋涉的马拉松跑步,休息了一个多小时,才慢慢恢复正常。之后我推动轮椅时,常会气促和心律不整。过后安排去医院体检,验证是心肌梗塞。医生说不可以在做剧烈的运动。 如今我不会沉浸在过去编织的美梦中,放下执著、放下奢望、放下沉重的背囊,从心站起来,要用轻盈的思维,面向阳光,带给明天前行的力量,把阴霾都抛诸脑后。 人生没有过不了的坎,只要不放弃,即便是一脚踩空,跌入谷底。平躺在草地时,不妨仰望天空,星星会对着你眨眼,小鸟也会唱出黎明来,火苗再小,也是能照亮前行的路。 我要梳理心态,让拥堵的情绪找到出口。既然无法改变原生环境,只有继续往前,活出自我,善用残余的力量,发挥出最大限度的潜能,让不完美的人生成为发光体。
6月前
7月前