积善健康嘉年华3.0 | 不少上班族与学生不爱早餐 爱夜宵 郑力宁:罹患肥胖等风险攀升


(大山脚27日讯)“2025年慈善健康嘉年华3.0”大会主席兼大山脚积善扶助社财政郑力宁说,不少上班族与学生面对工作与课业压力,为了追赶时间往往牺牲了早餐,却在深夜进食填补空腹,这种不规律的饮食方式日愈普遍,也让罹患肥胖、三高及代谢综合症的风险不断攀升。
他说,根据《2024年国家健康与发病率调查》(NHMS)调研,“夜宵文化”已演变成值得警惕的公共健康问题,夜间进食打乱人体的生理时钟,影响睡眠品质,也对胃肠构成负担,加速脂肪囤积,甚至提高心血管疾病的发生率。
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郑力宁:改善不良饮食习惯刻不容缓
他今早在嘉年华开幕仪式上说,数据显示41.8%青少年和33.5%成年人,每周至少有一次在深夜进食,这种不良习惯也可能在未来为国家公共医疗体系带来沉重负担,如何改善大众的饮食观念与生活习惯,已是刻不容缓的课题。

他说,除了生理健康,人们也不要忘记关注心理健康,若是多与注重养生的朋友一起运动、互相鼓励,才能让自己得到更健康的生活。
他说,积善的施医赠药计划进入第九个年头,每星期有3天的义务医疗服务,包括中医问诊、推拿调理与中风康复治疗,皆由专业中医师亲自负责,主要协助弱势家庭与经济条件有限者获得基本的医疗照护,更进一步加强社区对健康的关注与重视。

他说,积善行善的核心精神是服务社会,同时深信义诊计划能够传递温度,惠及更多有需要的人,希望未来获得更多善心人士及商界和企业加入,汇聚力量让慈善事业得以长远发展。
积善扶助社每年有4次的布施活动,该社近年把其中一场以健康嘉年华呈现,并邀请商家摆设摊位、提供免费检查健康服务、分派物资等。
魏子森:关注乐龄人士健康需求让社区更有活力
槟州行政议员魏子森说,即将来临的10月对女性健康具有特别意义,积善扶助社今年首次与峇眼专科中心合作,10月12日将举办义跑,筹募该社的癌症治疗基金,为无法负担最贵医药费的患者提供帮助。

他也欣慰政府与各个非政府组织努力举办社区健康检查活动,希望通过免费或低价的健康筛检,提醒大家重视自身与家人的健康。
他相信积善扶助社未来将持续关注乐龄人士的健康需求,让社区更加活跃和有凝聚力,携手打造一个健康、温暖、互助的社区。
彭心慈:低收入群体不要害怕健康筛检
双溪浮油区州议员彭心慈提醒低收入群体不要因为节省而害怕接受健康检查,不仅有政府的资源包括“B40群体健康关怀计划”(PeKa B40)在内,可以为低收入病患提供治疗,患者也可以寻求积善扶助社的帮助。

她说,积善扶助社每星期3天的施医赠药服务,可以为患者提供合适的后续治疗,至于如何让自己活得健康,人们都要把运动纳入生活中的一部份,因为正常的血液循环,可以对身体产生许多益处。
陈德发:把金錢用在长者与社会才感到幸福
大会主要赞助商中发药业集团首席执行员陈德发说,捐钱从来不会让他感到心疼,因为在自己身上用钱叫花费,但用在长者与社会时,才是真正的幸福。

他与积善扶助社执行顾问拿督陈国安是同学,因为后者长期在慈善事业上的付出与坚持,使得积善扶助社广受认识,自己也被对方的用心付出深深打动,体会到“领导人的责任”含意,使得他决心与积善一起完成更多公益慈善事业,延续互惠互助的精神。
他特别介绍其集团的“脱若宝”消炎镇痛贴,改善口服药物“是药三分毒”的影响,把药贴敷在有需要的地方,既有效又安全,同时减轻药物对身体的负担,至于在慈善健康嘉年华上卖出的产品款项,都会捐赠给积善扶助社。
大会较后分发物资给700名受惠者,同时获得善心人士黄炎发捐献1万4000令吉,分发每人20令吉的红包给受惠者,出席者有威省市议员陈润辉、积善扶助社执行顾问罗达新、总务黄雅玲等人。
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