魏子森：颠覆刻板印象 年轻人也该练太极

（槟城13日讯）槟州青年、体育及卫生委员会主席魏子森认为大众应该颠覆“太极都是老人家练的”这种刻板印象，年轻人也该一起体会这项益处多多的传统武术。

他说，在节奏越来越快、压力越来越大的时代，许多人面对生活与工作的双重挑战，容易感到焦虑、疲惫甚至迷失方向。

“太极提醒我们放慢脚步，通过呼吸、动作与意识的结合，重新找回内心的宁静与平衡。它帮助我们在动荡中稳住身心、在复杂中找回简单，对于提升专注力、情绪管理，甚至是整体的生活品质都有积极作用。”

他昨晚槟城太极体育会理事宣誓就职礼致词时表示，很欣慰能看到槟城太极体育会努力培育新一代的太极爱好者，这番作为让这项传统文化在现代社会中继续发光发热。他希望新届理事会继续推动更多社区导向的活动，吸引年轻人认识和学习太极。

“一个活跃、健康、有凝聚力的社会是永续发展的根基。所以，槟州政府非常支持各类体育组织与社团的发展，包括像槟城太极体育会这样长期深耕社区、推广健康生活的单位。”

槟城太极体育会会长陈剑豪说，该会未来的3大发展重点是“深化教学内容，强化基础训练”、“鼓励亲自参与，培养太极新世代”以及“ 落实标准化教学与学员考核制度”。

“太极是内外兼修之道，我们的理念也是如此。作为民间组织不仅要稳扎根基，也要与时俱进。我希望本届理事会可以把这份传承文化的事业，做得更深更广。”

当晚的宣誓就职礼由魏子森、槟州华人大会堂主席兼槟城太极体育会执行顾问丹斯里陈坤海、槟城太极体育会顾问黄明毅担任监誓人。出席者尚有槟州武术龙狮总会会长拿督方万春、槟城太极体育会署理会长王健贤、法律顾问林子辉律师、副会长拿督骆嘉福、总务林志强及理事。