李卉卿以“潜近狼”为师 灵境追寻 觉醒疗愈

李卉卿独处找到今生的使命

李卉卿说，灵境追寻是为探索生命的意义，这智慧在原住民中流传了几千年，是青少年的成年礼，让他们厘清生命的意义及看到自己活着的使命。部落的药灵师医及猎人，也会在必要时到荒野灵境追寻。

参与灵境追寻课程者，需在大自然里独处4天断食、戒除熟悉的作息，以找到自己这一生的使命。

她说，参加者独处时，通过与大自然的互动，如风吹及落叶等，重新感受人与天地的和谐连接，找到属于自己的平衡与完整，明白自己的天赋及今世的角色。

抛开“日常” 断食清心排毒

李卉卿说，主办单位一般会使用私人林地，参与者需到树林为灵境追寻独处选场地，即1个约直径3公尺的“追寻”圆圈，并准备遮雨棚及厕所等。

用餐是平日生活的例行活动，断食能使心更清明，也能排毒。她也建议追寻者不带书、手机、手表或时钟（鼓励根据身体的需要休息）等。不带牙膏（牙刷可以带）、不带睡帐篷（地垫可以带）及不洗澡。

第三到六天共96小时，是灵境追寻，第七日回到基地营并复食，为自己的追寻经历做整合。结营前，参与者需还原场地，把非天然物品带离。李卉卿则会保护参与者，每天巡逻。

自行“解锁”面对自己

参与者独处时的部分经历，或许自己能明白其意义，剩余不明白的，李卉卿会分享解码方法，让参与者自行解锁，如风让自己掉泪、感觉无聊及身痛等，都是参与者追寻讯息的珍贵片刻。

她说，每个人的害怕不同，如挨饿、黑暗、担心熬不过或对未知觉得无助等。从挣扎是否要参加时，就已开始面对自己。