老一辈读武侠小说长大的人,应该知道金庸小说中金毛狮王谢逊的七伤拳,是一种先伤己后伤人的霸道武术。
新一代读网络玄幻小说的人,也应该知道修真者都会有游戏规则中的暗疾,一是练功所导致,二是服提升功力药物太多的副作用,三是与人交手累积的各种伤害。
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小说虽是作者捏造的虚幻情节,却把现实问题说得很透彻。
我自小崇尚武力,喜欢以拳脚敲打硬物,经常以拳背敲击尖锐的边角。老实说,其中有自欺欺人的道道。我敲打硬物时一般上是收了一点力气,带点放松的以暗力出击,击打之后便收力,把伤害减到最低。
各种练法,如以铁屑、玻璃球、铁丸等填充沙包练硬功,如果以我自欺欺人的方式练,练出来的肯定是不能胜过真正高手的三脚猫功夫,而自残的问题很严重。
试想你出招之前就收力,没有全力以赴,是否意味着还未动手就已经埋下被打败的伏线?
这是一般人练武不得真传之累!另一个因素是不按师门的规矩练功。
我中学在学校武术团练武,虽然是不得真传的练,可每次练拳之后都会以师门的药酒洗手,几乎每隔数月都会向师门买一粒铁打丸吃。
到我廿岁当记者,五光十色的精彩社会转移了我的嗜武注意力,虽然仍喜欢敲敲打打,却是不怎么讲究使用药酒和铁打丸防范自残的伤害。
不怎么练武的时候,我才发现自己的脚自膝盖以下有许多发黑的暗伤,胫骨有一些部分凹凸不平,那是经常与人对打所致。
卅多岁时,有一位前辈叫我按一按掌背的皮肤看看,结果发现一按之后手掌皮肤浮现暗青的颜色,显示存在瘀血。
我为此询问一位把练硬功的手练得肿大的师门老前辈,是否受风湿病困扰,得到的答案是否定的。后来有朋友告诉我,他没有告诉我真正的答案。
而,我步入老年之后痛风来袭,那练硬功的手背最长发病,直到练硬功形成的肿块消失,才没有那么频频发病。
早知如此,何必当初!
我到中年时才知道一些真传练硬功减轻自残伤害的方法。比如只打叠高的报纸,此法的好处是可以出全力击打,所受的自残伤害减至最低,而与人交手不会有收力的习惯之弊。
北马许多练中华武术之人兼练泰国拳,其中一些人抛弃了坚硬的沙袋,而以“软袋”取代,注重泰拳式的闪躲身法、打中物体时脚跟移动的整体力量出击、提升速度、使用腰力、“软袋”受击时只是凹下没有移动的真正受力,不但自残程度大减,更加强了实战能力。
武术千古沉淀的少受伤害方法众多,舒筋活络药物和减轻伤害的方法只是其二,还有兼练加强筋骨和筋膜的功法、拍打或练暗力加强肌肉的抗打程度、放松筋骨练气抗打、先练出劲力抗打等防伤方法,没有真传乱练只会冤枉留下暗疾。



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前几天,又见到每两年一次带大批弟子回家乡槟城集训的锺灵中学毕业生林舜隆。我已是六旬乐龄人士,不记得这是他第几次给我图文并茂的独家新闻。
林舜隆以他早年在槟城所学的华人传统武术和日本武术为基础,自创融合了踢拳道的龙虎派武术,在澳洲设馆。他给我的印象是门下弟子众多,兵强马壮,却很谦虚的没有门派之分,每次返槟都会安排弟子到别人的武馆集训,取人之长,自己也一起学习。
过去我在槟城少林活动时,有幸见到一大票澳洲龙虎派健儿在槟城少林集训。
本地武馆承接这些洋弟子集训的课程并不容易,他们是实战派,课程之中会安排比武,孔武有力的洋人不容易应付。
其中一个牛高马大的光头谐剧演员,在连续两次参与槟城少林的集训之后,回澳洲写了一封信给我。
林舜隆问我,曾经几次训练他弟子的少林教练邱甲仁的去向。我告诉他邱甲仁在新加坡工作,目前担任新加坡少林教练。邱甲仁是连续多届的马来西亚全国太极推手冠军,可以很轻松的摔倒这些洋弟子。
过去槟城少林代表槟州出战的推手选手,每届都可以收获好几个组别赛的冠军。在我有参赛,见证结束槟城少林全国赛辉煌战绩的最后一战,邱甲仁成为出战队伍唯一的冠军,否则就是金牌一面不得的“全军覆没”。
有一句话说“木秀于林而风必摧之”,外州武林人士不甘槟州每届获得太多推手金牌,发奋图强的向台湾取经,在比赛前进行多月的集训,最后终于击败这支槟州推手长年军。
我数次随槟城少林出征,前几次只是负责摄影,顺便采访新闻,故了解早年的武林动态。
槟州武术总会早年经历多次派系斗争之后一盘散沙,拥有宽阔室内练武空间的槟城精武退出总会,槟武总遂失去过去的活动空间便利,不要说槟州各武术团体推手运动员向来在出赛前没有集训,即使要集训也很难。
原因是几个可以派出大批推手运动员的槟武总团体会员,属于在派系斗争之中被拉下马,不与总会走在一起的前当权派。
槟州武总早年的派系斗争,始于槟州前执政党的州政府武术委员会推倒创立槟武总的前当权派,过后槟武总便陷入卅多年的纷乱时代。
这个世界没有永远的朋友,也没有永远的敌人,分久必合,合久必分,武林也一样。今天看到几次争端之中出局的不同派系人士重归总会怀抱,在总会的各种活动见到他们的身影,叫爱护中华武术者心喜。








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