我的朋友在8月的時候，被診斷患上乳癌。如今，即將接受化療的她，承受很大的心理壓力。這是跟我年齡相近的朋友當中，患上乳癌的第二例。幾年前，乳癌還奪走了我堂姐的性命，那時，她在異國取得永久居留權，才要展開人生的新篇章。
乳癌病例不只是一堆遙遠的統計數字，身邊的病例告訴我們，它很靠近，也可能發生在自己身上。乳癌是我國頭號殺手，9名女性當中，就有1名被診斷出患有乳癌，比例非常高。
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我國患乳癌的新增病人佔了癌症總新增人數約30%，而且越來越年輕化。大馬40歲以下的患乳癌的發病率為13.6%。
有時候，乳癌的早期症狀並不明顯，這導致許多人在病情嚴重時，才意識到問題的存在。有的人也許因為工作和生活忙碌，而忽視身體發出的信號，但也有可能是因為害怕面對或逃避，選擇不正視它。
我的朋友在被診斷為乳癌第二期之前，把乳房的疼痛當成是經期症狀，覺得忍一忍無妨，沒想到整個月過去了，直到痛到難以忍受的程度，才到醫院檢查。
及早發現並及時治療，可以提高治癒率和生存率。所以，我們不只需要經常關注和檢查本身的乳房，也該定期會診做檢查。以馬來西亞的數據，女性邁入25歲後，患乳癌幾率就開始上升，其中幾率最高的是50至64歲的年齡層。
一般定期檢查可以選擇乳房超聲波檢查（Ultrasound）。馬來西亞臨床實踐指南建議，年齡40歲以上女性應做乳房X光造影掃描（Mammogram），每年檢查乳房1次，年齡50歲至74歲群體則每年2次。
另外，遺傳基因和家族病史，也是及早防治乳癌的重要指標。專家建議有家族病史的人，比一般人更早開始做定期檢查。
10月也是“國際乳癌防治月”，希望大家能多關注自己的乳房健康，如果到了適合做篩檢的年齡卻不曾這麼做，不妨趁著這個時候去檢查看看吧！
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宽柔古来分校中学生散播深伪不雅照的事件，让我想到韩国一部很夯的连续剧–《黑暗荣耀》。剧情讲述女主角宋慧乔在校园遭到重创的霸凌，成年之后向当年的欺凌者展开报復。
利用A1科技，用深度伪造技术(Deepfake)合成女同学的不雅照出售，一张2令吉，这是一名16岁学生的牟利手段，确实令人瞠目结舌，轰动社会。
校园霸凌一般是肢体、言语、孤立，而今加入A1伪照霸凌，科技真的带给这个时代很大的威胁和灾难。
“深伪不雅照”受害者达40人，目前有23人报案，年龄最小13岁。在6名受害者挺身而出之后，又有女校友和女教师举爆男教师性骚扰，雪球似乎越滚越大，形成“#Me Too”运动。
霸凌是校园的阴暗面，确实存在，受害者因懦弱或是怕被事后报復，多是选择忍气吞声，一些时候是某威权维护校誉而掩盖追责，从而导致受害者“申冤无门”，霸凌风气滋长不熄。
一位老友说，如若不雅照受害者是女儿，他会直接闯进学校，再不然就直接上门找该名男同学的父母讨公道，再“秋菊打官司”似的从班级主任、训导主任、校长、董事会一层层闯关讨说法，只怕最后会不了了之。
该16岁男同学已被警方拘留延扣。他在作业簿上留下忏悔文字，声称自己做错以后再也不敢了，家长也希望大众给他一个机会，不要毁了这个孩子。
从网民留言的动态中，大部份民众并不“买账”，因为他的“认错”是在被逮捕调查的基础底下，若非受害者报警揭露，可能还在卖照片赚钱。
就像术语说的“家里不能教，就让学校教，学校不能教，就让社会教”。在社会体制下，犯了罪就要接受该有的刑罚。
剧评《黑暗荣耀》的题材受欢迎，是普遍大众对于所有不公义的事件愤愤不平，却又无能为力平反。而此类“以牙还牙”、“以眼还眼”的復仇，很容易引起共鸣、大快人心，治疗那些经歷被霸凌、被针对、被创伤的校园霸凌受害者。
不雅照的受害者或许也恐惧，但她选择勇敢站出来面对，从而激发其他受害者的勇气，于是我们看到一个个曾经沈默的声音被唤醒:“她勇敢说出来，我没理由懦弱”。
“抗拒上学”或把自己封闭起来，有可能是遭到霸凌的其中一项反射，所以家长要关注孩子的动向，任何异常的行为和情绪都有可能是一种求救讯号。
《黑暗荣耀》里乔妹有一句金句我很认同，“别回头，解决的方法不在你身后，总是在你眼面，人生就是这么一回事。在看到不公事件时勇于发声、在自己被伤害时敢于求助，我们就是在改变这个世界。”
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