大新闻笔 | 刘雯诗 – 关注你的乳房
我的朋友在8月的时候，被诊断患上乳癌。如今，即将接受化疗的她，承受很大的心理压力。这是跟我年龄相近的朋友当中，患上乳癌的第二例。几年前，乳癌还夺走了我堂姐的性命，那时，她在异国取得永久居留权，才要展开人生的新篇章。
乳癌病例不只是一堆遥远的统计数字，身边的病例告诉我们，它很靠近，也可能发生在自己身上。乳癌是我国头号杀手，9名女性当中，就有1名被诊断出患有乳癌，比例非常高。
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我国患乳癌的新增病人占了癌症总新增人数约30%，而且越来越年轻化。大马40岁以下的患乳癌的发病率为13.6%。
有时候，乳癌的早期症状并不明显，这导致许多人在病情严重时，才意识到问题的存在。有的人也许因为工作和生活忙碌，而忽视身体发出的信号，但也有可能是因为害怕面对或逃避，选择不正视它。
我的朋友在被诊断为乳癌第二期之前，把乳房的疼痛当成是经期症状，觉得忍一忍无妨，没想到整个月过去了，直到痛到难以忍受的程度，才到医院检查。
及早发现并及时治疗，可以提高治愈率和生存率。所以，我们不只需要经常关注和检查本身的乳房，也该定期会诊做检查。以马来西亚的数据，女性迈入25岁后，患乳癌几率就开始上升，其中几率最高的是50至64岁的年龄层。
一般定期检查可以选择乳房超声波检查（Ultrasound）。马来西亚临床实践指南建议，年龄40岁以上女性应做乳房X光造影扫描（Mammogram），每年检查乳房1次，年龄50岁至74岁群体则每年2次。
另外，遗传基因和家族病史，也是及早防治乳癌的重要指标。专家建议有家族病史的人，比一般人更早开始做定期检查。
10月也是“国际乳癌防治月”，希望大家能多关注自己的乳房健康，如果到了适合做筛检的年龄却不曾这么做，不妨趁着这个时候去检查看看吧！
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在一个炎热的下午，跟着一群人挤上一辆双条车，踏上前往仰光的旅程。
双条车上挤满人，还有他们带上车的大包小包的行李，就连转身伸腿的空隙都没有，而车顶更是堆满了货物。
一路上会有人拦截双条车，为了乘搭这一程车，在没有多余的空隙下，他们只能一只脚踩在车沿，半个身体悬挂在外面。如果沿途上车的乘客身材瘦小，司机就会干脆直接让他们爬到车顶去。
路途颠簸，我紧紧抱着胸前的背包，半蹲半坐在狭窄的长板凳上，目光落在对面那一户祖孙三代的缅甸家庭。
一家人衣着朴素，沿途分着饼干充饥，老奶奶不时会递上零食，安抚着乘车不耐烦的小孙子，然后时而低头查看脚边那些大大小小的包裹。从他们一举一动不难看出，这一家人的生活条件并不富裕。
几个小时后，我在目的地下车，那一家人再继续他们的路途。夜晚的仰光依旧热闹繁华，当下不禁感慨，我有机会以旅人的视角去体验这片土地上的日常，可对这一家人来说，可能一辈子就连出国的机会都没有。
9年过去，当时的情景与心情依然深埋在心底。
缅甸因神秘而美丽。无论是走在蒲甘、仰光、曼德勒等城市的街头，还是到乌本桥、茵莱湖等著名景点，这片土地总是带有黄褐尘土色调，充满著强烈的沧桑美和一股质朴气息，令人难忘。
一些当地人的物质或许不富裕，但他们大多都是友善待人，朴实真诚，对于陌生脸孔不会过度的热情，但也不会拒人于千里之外。
然而，长年的社会动荡，让这个拥有丰富资源的缅甸，无法真正发展起来，带来更多的是贫困、冲突、资源流失，可以感受到的是大家只能各自为了生活求生，而近年来更因诈骗园区的猖狂，现在的缅甸已经令人闻之色变。
如今一场强震重创了缅甸，相信无数人可能已经被推向绝境。就像当年双条车上的那一家人，如果他们不幸遭遇了地震的苦难，那他们的命运是否还会有翻身的可能？
愿逝者安息，生者坚强。祈愿这个美丽的国度能够在废墟中重新站起来，早日重生。
（另：祝愿布特拉高原天然气管泄露爆炸事故伤者早日康复，愿大家都能保持坚强，渡过难关。）
（作者为本报记者）
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