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雄医解码

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发布: 8:00pm 04/10/2024

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林本雄

现代人

内分泌失调

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内分泌失调

雄医解码 | 林本雄 – 现代人易患内分泌失调

文/林本雄(耳、鼻、喉、头和颈部专科医生)

时代变迁,我们父母那一代的女性多数选择早婚,专注于相夫教子。然而,如今的女性即便组建了家庭,仍不愿舍弃事业,她们在追求个人发展的同时,也在家庭与职场之间辛勤奔波,导致压力过大而熬出病来。

是现代女性中常见的现象,虽然它本身不被视为一种疾病,但它却是许多疾病的导火索。

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内分泌系统是由我们体内多个腺体组成的一个复杂网络,比如甲状腺、胰腺、性腺、肾上腺等等。这些腺体分泌激素,用来调节和控制人体的各种生理功能。激素通过血液传递到不同的器官和组织,帮助调节身体的生长、代谢、免疫反应、情绪、性功能以及其他重要功能。

当这些腺体的分泌出现异常,激素的生产会不平衡,可能过多或过少,进而影响器官的正常运作,这种情况就称为内分泌失调。

虽说男生也有可能发生内分泌失调的情况,但是女生更容易患上此病,主要因为女性的内分泌系统相对复杂,尤其是在月经周期、怀孕、更年期等生理阶段,激素波动更为显著。

女性内分泌失调常表现为月经不规律、皮肤状况差、情绪波动、体重变化等;而男性则表现为睾酮下降、性功能障碍、情绪波动、体重增加或脱发等。

有些健身爱好者为了在短时间内让自己达到非常壮硕的体型,会使用大量的蛋白质补剂。久而久之,身体会开始出现变化,比如开始失眠、脱发、情绪变得焦躁不安、性功能出现问题。这可能是因为过度锻炼和蛋白质补剂的过量使用造成体内的激素分泌错乱,导致睾酮水平过低。

改善内分泌失调的方法包括:保证充足睡眠和规律作息、均衡饮食、减少高糖高脂食物摄入、尽量减少喝酒抽烟、多做运动以促进新陈代谢、管理压力,保持心情平稳。定期体检,发现异常及时就医,确保健康调理到位。如果有必要,医生会建议服用药物调节激素水平。

尽管大多数轻微的内分泌失调症状,医生通常会建议通过充足的休息和改善生活方式来调理,但我必须强调,大家千万不要忽视这些不适症状,也不要自行诊断或轻率地认为这些症状无关紧要。

内分泌失调的表面症状可能看似普通,然而,它背后可能隐藏着更为严重的健康问题,例如甲状腺疾病、糖尿病或多囊卵巢综合症等。因此,面对任何与内分泌相关的问题,务必及时前往医院进行全面的检查,以确保正确的诊断和治疗,避免潜在疾病进一步发展。

一位朋友曾分享,他们夫妻婚后三年都不孕,起初只是觉得大家的生活比较压力,经常熬夜而导致内分泌失调,尽量调理身体就会好。眼看还是没有任何好转才决定到医院检查,没想到检查结果是妻子患了多囊卵巢综合症(PCOS)。治疗成功后,妻子一年后就受孕了。

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