林本雄｜吃飽就排便，是大腸癌嗎？

我的一位病人動完手術後問我能不能介紹他看腸胃科醫生，原因是他每一次吃完飯就會直接找廁所上大號，朋友突然告訴他這可能是大腸癌的症狀。他聽了之後成天提心吊膽的，害怕真的是大腸生病。

他並不是第一位這樣問我的病人，確實很多人都會覺得每次吃完飯就肚子痛是腸胃問題，甚至是大腸癌。

無可否認大腸癌和排便習慣相關，但有這種習慣也未必是大腸癌。

首先，當食物進入我們的口腔以後，至少會在腸胃消化道中停留24小時及以上，不可能是剛吃完的食物想要“破門而出”。要知道，食物從人的消化道中經過可能需要1至2天的時間。因此，吃完飯後就想排便實際上是排出一兩天前所吃下的食物。

其實這個反應叫做“胃黏膜反射”，當食物進入肚子，對胃粘膜造成了刺激，這種刺激情況會讓人體釋放一種物質叫做胃泌素（Gastrin），它可以增加腸胃平滑肌收縮頻率，促進胃的血液循環，幫助消化吸收，刺激腸道蠕動，蠕動就加速，進而促使排便。這種反射是正常生理反應。

然而每個人的胃黏膜的敏感性不同，有些人的胃黏膜比較敏感，就會反射得比較強，釋放出的胃泌就會比較多，腸道蠕動的就會比較快，一吃完飯就會想要排便。這是很正常的，並不是身體出現問題造成的，不必擔心。

另一個原因是可能吃到了自己“過敏”的食物。每個人體質不同，對某種食物的接受程度也不同，就比如有些人一喝牛奶就會肚子痛，那是對乳糖不耐受；有些人一喝咖啡就會拉肚子，那是咖啡因不耐受；有些人吃太油膩的食物就拉肚子；那是對脂肪不耐受。但大多數人並不知道也沒發現自己是對哪一種食物不耐受，所以還是經常吃，每一次吃就會刺激到腸胃，飯後就會想上廁所了。