(檳城23日訊)身體健康狀況現疑慮,切勿一味上網或谷歌找答案,診所醫院裡的醫生,才是你尋求諮詢的可靠對象。
同樣的,對於各種健康或疾病知識,想作進一步瞭解,但又不好意思貿然踏入醫院找醫生問個痛快,以免誤了醫生為病人把脈救治的寶貴時間。
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既然如此,趁著9月16日馬來西亞日,不如抽個時間到亞依淡僑南小學走一趟吧!那天,僑南學校辦情義嘉年華,現場還有專科醫生為大家義診,解答你對相關病症的疑問。
星洲日報及僑南學校三大機構(董事會、校友會及家教協會)所聯辦的“僑南情義嘉年華”,極樂寺慈善醫院為合作單位之一,而該院的4名專科醫生,將在活動現場為民眾義診。
他們分別是耳鼻喉及頭頸內外專科吳如德醫生、內科專科梁家強醫生、外科專科黎淞鈾醫生,以及骨科外科專科林敏元醫生。
欲籌30萬提升校園
僑南華小配合90週年校慶,與各界單位攜手舉辦“僑南情義嘉年華”,定於9月16日(週六)當天下午4時至晚上8時30分,在僑南校園舉行,同時準備籌募30萬令吉,以提升該校設備。萬能(Magnum)為這項嘉年華活動的全國贊助商。
塗仲儀:極樂寺慈善醫院服務社區
極樂寺慈善醫院就坐落在亞依淡,今次攜手為“僑南情義嘉年華”獻力,體現回饋社會的責任,也進一步發揮社區醫院的角色。
該院首席執行官塗仲儀醫生說,該院主張所提供的醫療服務應從最靠近該院的社區開始,而這項嘉年華活動就在社區裡的僑南小學舉行,參與者大多數也是當地社區的民眾,這與該院想要服務範圍的目標不謀而合,很有意義。
他也希望通過這項合作,達到健康教育的宣導成效,畢竟,民眾對於“醫療”的刻板印象就是治病,實則最重要的還是預防勝於治療,而醫療宣導工作就是預防疾病的重要一環。
亞依淡是屬於有較多高齡群體的社區,塗仲儀說,這一趟有機會走入社區,該院希望可趁此做更多、更好的宣導工作,特別是疾病與保健方面的宣導。
全馬首家佛教慈善醫院
“當然,在一定程度上,我們也希望藉此讓更多人認識極樂寺慈善醫院,全馬第一家佛教慈善醫院,並且不分種族、宗教信仰,提供民眾所需的醫療服務。”
於2021年中旬開始運營的極樂寺慈善醫院,有24小時急診部及擁有本身的救護車,民眾若遇到緊急事故,包括急需救護車把病人載到醫療中心或醫院,皆可聯絡該院尋求協助。
吳如德:頸項淋巴系統可反映腫瘤
耳鼻喉及頭頸健康狀況總是讓人感覺棘手,而且不易從肉眼觀察到,但,所謂病向淺中醫,若有任何不適,還是得第一時間問診。
吳如德醫生在嘉年華當天,會為求診者簡單檢查耳朵、頸項、喉嚨等,特別是頸項,因為頸項的淋巴系統可檢視某個人的耳鼻喉內部是否有腫瘤。
她說,以鼻咽癌為例,從頸項淋巴系統反映某個人的鼻子、鼻腔、鼻咽是否有問題;鼻咽癌患者通常是因為頸項腫脹且久久不見消腫而來求診,即便已服用抗生素,腫脹情況仍不見改善。
因此,她當天會仔細檢查求診者的頸項,觀察是否有腫脹問題,特別是較為肥胖者,頸部脂肪層較厚,因此一般上難發覺異樣。
“有些人直到求診及篩檢後,才發現腫瘤體積已相當大。”
只要懷疑有頭頸癌症狀,她會建議病人作進一步檢查,包括進行內窺鏡檢測,越早掌握實況,有助於達到更理想的治療成果,
分享口腔健康護理
此外,吳如德醫生當天也會向民眾灌輸口腔健康意識,如果口腔或舌頭潰瘍,且已超過3個星期都不見痊癒,那就要有一定的危機意識,瞭解是否是癌症的徵兆,同時到醫院尋求進一步檢驗和治療。
至於兒童方面,如果經常出現喉嚨痛、發高燒、睡覺打鼾、鼻子阻塞等,她會檢查有關兒童的扁桃體是否過大,並向家長分享早期的護理知識以及進一步鑑定是否需要醫治。
“扁桃體情況往往會影響小朋友的日常生活與睡眠品質,造成學習力減退、情緒波動大,甚至可能影響牙齒的生長。”
梁家強:BEFAST口訣辨識中風
梁家強醫生在嘉年華當天,會聚焦於中風相關知識,分享中風的原因、症狀,以及一旦懷疑有關人士中風後,旁人第一時間須採取什麼行動。
他分享,辨識中風有個口訣,就是“BEFAST”,即“Balance”(平衡)、“Eyes”(眼睛)、“Face”(臉部)、“Arms”(雙臂)、“Speech”(言語)和“Time”(時間)。
別針刺 速送醫
他特別提醒,中風患者平均只有4小時30分鐘的黃金時間,拿針刺是錯誤的,即便刺了10根手指與腳趾,都是無效的,反而隨時錯過了救治的黃金時間。
“如果懷疑患者有中風症狀,應第一時間聯絡救護單位,讓患者緊急送院。”
梁家強醫生當天會與團隊在活動現場準備小遊戲作為宣導模式,以期能在有限的時間內接觸最多的人群,讓民眾從中受惠,提高對中風的認識,並帶出救治黃金4小時半的醒覺意識。
“我們通過小遊戲讓民眾更清楚辨識患者是否中風,因為普羅大眾對於中風症狀的認知是身體傾側或癱瘓,其實其他症狀也包括了眼睛視覺情況、昏迷、暈眩等。”
黎淞鈾分享腸癌 乳腺癌 防治
腸癌是大馬男性癌症的第1號殺手,女性癌症的首號殺手則是乳腺癌。
因此,黎淞鈾醫生將在嘉年華當天,為公眾分享以上兩大癌症殺手的相關知識,包括了其篩查、治療及預防知識等。
他說,有關大腸癌方面的醒覺意識,民眾可通過如糞便潛血檢查(FOBT)的篩檢,以期更早發現癌症並趁早治療,以免等到出現症狀時,可能癌症已屬晚期。
無痛腸鏡篩檢
他說,大腸癌的篩查方法,包括有糞便潛血檢查、大腸鏡檢查及結腸鏡檢查,很多人對這些篩查有恐懼感,特別是大腸與結腸鏡篩檢。
“在進行大腸或結腸鏡篩檢時,醫院會為病人提供鎮靜麻醉,因此是無痛進行腸鏡篩檢,前後30至45分鐘便可完成。”
他說,大馬癌症理事會建議,40或45歲以上的人士,應進行人生第一次的大腸鏡篩查,因為大腸癌80%是從息肉病變而成,因此這項篩查目標就是要把息肉找出並切除。換言之,大腸癌是可預防的。
乳房異常速求診
至於乳腺癌,黎淞鈾提醒,若發現乳房出現異樣,應儘速向醫生求診,而非上谷歌搜尋資料,畢竟網上資料是由不同人上傳不同的資訊,就視乎自身如何解讀。
“醫院有專科醫生可隨時提供正確知識,而且只要發現得早,很多癌症是可治療的,而醫生治療癌症患者的目標,就是要讓病人擺脫癌症,同時不再復發。”
“要達到這目標,最重要就是早期發現癌症,以提高治療效果。”
林敏元:關心長者 警惕骨質疏鬆
大家常說,要儘量避免老人家跌倒,以免手尾長,影響長者的生活品質,甚至長期陷於苦痛中。
身為家庭一分子,除了一直提醒家中老者行動小心謹慎,其實也應當多關注他們的骨質,特別是骨質疏鬆情況,以免一旦發生骨折,老人家辛苦之餘,甚至還可能引起併發症。
林敏元醫生將在嘉年華當天,分享骨質疏鬆的醒覺,特別是家有老人曾經跌倒、手腕骨折、體格愈顯駝背等,這些都是骨質疏鬆的現象之一。
他補充,長期背痛、頸部痠痛等,也是症狀之一,患者必須接受檢驗及治療,畢竟,提早治療及預防骨折,就可省去手術或住院的開銷,也減輕患者的痛苦。
大腿骨折增死亡率
他提醒,老人家一旦發生大腿骨折,一年裡的死亡率高達10%,這是嚴重的現象,特別社會邁入人口老齡化之時,這問題將越來越多。
“大腿骨折將影響患者日常行動,必須儘快動手術,以恢復行動,並減少細菌感染、血栓、肺部感染、皮膚潰爛等問題。”
“大腿骨折相對於老人家來說是比較危險的,包括生命的危險,因此要預防。”
他也說,老人家大腿骨折,即便手術治療後也需時康復,而且再次跌倒及骨折的風險也會增加兩倍,因此手術後,後續的骨質疏鬆治療是非常重要的。
長期塗防曬霜 缺維生素D
除了年長者,年輕人的骨質情況也不能忽視,林敏元醫生說,有研究顯示,不少年輕一族缺乏維生素D,以致較高風險日後患上骨質疏鬆以及身體出現痠痛的情況。
他坦言,維生素D是很容易攝取的,只要適時及適度地曬曬陽光,但本地人習慣出門撐傘或塗抹防曬霜,雖然理解天氣太熱,暴曬陽光下難免會曬傷皮膚,但長期塗抹防曬霜,將導致維生素D不足。
此外,林敏元說,一旦發生骨折,病人在醫院獲得適當治療如施予手術或包紮石膏後,長期來說,患者的骨質需要繼續獲得照護。
提供骨質護理
他指出,極樂寺慈善醫院是北馬第一所提供骨質護理的醫院,包括骨折照護服務,特別是50歲之後的群體,若曾有一次骨折的經歷(不是嚴重意外造成的骨折,而是普通跌倒及基於骨質疏鬆症而造成的骨折),該院有提供患者篩查骨質服務以及檢查是否有其他病症。
他說,極樂寺慈善醫院也計劃未來推出DEXA掃描,以檢測骨質的密度,掌握骨質疏鬆的情況,包括治療過後的進展。
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