刘振仪｜生命力
有一些人，他们对自己的、其他人的或任何事都没兴趣，活得无感。他们来到一种情况，生命中似乎没有值得在乎或快乐的事。
另一种人很不同，他们总能对某些或多数事物都表现出正向的态度，吃饭时津津有味、谈天时眉飞色舞、工作时尽心尽力、玩乐时神采飞扬，还能孜孜不倦地学习新事物。
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若要区分这两种人，我只想到“生命力”这三个字，就是他们有无表现得“热爱生命”，或者活得有热诚。
生命力字面上的含义是“维持生命活动的力量”。人还没去到死亡，自然有生命活动，但不代表有力量。
生命能在不同时候处于不同的状态，这状态可以是好或不好的。这里所指的力量是某种对生活的态度，无论生命处于什幺状态，他们都有好好活着的力量。
但不是每个人都有这种力量。在一些情况里，一些人因为不同的理由失去了生命力。他们或许能强装出某种热爱生命的形象，但那只是演出来的。实际上，他们找不到快乐的理由，或活下去的力量，这是自杀案例里最常见的情况。
遇到这种情况，无论旁人怎样苦口婆心开解，也无济于事，就如你劝告焦虑症患者不要担心太多的道理。
我们固然知道保持生命力是重要，但没人能保证自己不会失去生命力，尤其是身或心受到伤害的时候。但情况不是那幺绝望的，因为在自然界里，生物体存有一种自然修复的机制，叫做自愈的能力，这是维持生存的重要条件。
举例说，沉香树受到自然或者人为的伤害，例如遇到刀砍、雷劈、虫害或风雨摧残的时候，这树木在自我修复的过程中分泌出一种油脂来自我保护。树脂经过时间的催化，形成一种含有独特香气的“沉香”，成为珍贵的香料。
人也一样，身心受伤时，我们也能通过某种的自我调节和康复，回到平衡的状态，甚至变得更好。变得更好的概念也称之为“韧性”，就如沉香。
只是，自愈机制不是所当然的存在，必须在生活中长期经营，平日必须在情绪上自我调整，也要照顾饮食与生活上影响身体健康的习惯。
我们不能控制身心能遇到什幺伤害，因为那也取决于外在因素。但更重要的是，遇到伤害后的自愈能力有多高。唯有在内在做好准备，尽量确保自愈机制正常运作，保持生命的力量，才能避免走向自毁。
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