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发布: 12:00am 17/03/2022

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杨永年

胃病

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杨永年

胃病

杨永年|关于胃病(六)

在职场上,30岁上下就去医院接受胃镜(内窥镜)检查的同行就有数个,而且有些已不止一次。

我30岁至40岁期间,就做过两次胃镜检查,第一次是胃不舒服,第二次比较严重,抽痛了三天吃药也不行,需要打针。

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在私人医院进行胃镜检查,很高机会可以使用医药保险付费,而且会在昏迷的情况下进行,因药物而睡得很甜是附加价值。

一名年轻同行第二次接受胃镜检查时,去了政府医院,去到才发现要在清醒的情况下吞下那条黑管。他没有临阵逃走,让我佩服。

年轻人得,一般上都会说是不良饮食方式和精神压力所致。这个年龄层的人会在工作时被上司骂,回家后被丈夫或老婆骂,上要照顾父母,下要照顾孩子,出去要照顾面子。于是,心情一不好,就没有胃口吃东西了。

年轻人通常不吃早餐,因为睡醒后就快迟到上班,会睡不醒的原因往往是舍不得睡而熬夜,因为人生有限,要看连续剧犒赏自己。

中午随便吃,因为忙工作,晚上才大吃一顿。上述年纪轻轻就去照胃镜的同行,都没有吃早餐的习惯,我以前也是。

年轻人常见的胃病,一般上都不会严重,检查结果会显示没什么大问题,通常是轻微发炎,最厉害也是十二指肠球部溃疡。幸运的是,年轻人的胃黏膜修复能力比较强,吃一些药,改变生活习惯,短期内就会好,但不保证不会复发,因为精神压力的问题较难解。

胃病来袭初期,症状看起来不痛不痒,偶发性胃痛、经常性腹胀、呕吐和反胃、食欲减退、明显消瘦,不去理它也不至于痛苦,还可以当减肥,生活照常,于是就很容易被忽略。

有这种状况时,千万要重视。

如果你是没有吃早餐的人,首先就需要改掉这个习惯,因为我们醒来后,消化系统很容易分泌胆汁,不吃早餐的话,对胃的伤害比较大。

那么吃不下,没有胃口吃,吃了感到要吐的话,该怎么办?

医生告诉我,吃不下也要吃!

就是逼自己吃,一天一点,慢慢训练,慢慢增加早餐量,我持续了两年的严格训练,终于可以在睡醒后吃下两块面包。

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