杨永年｜关于胃病（五）

我们可以控制我们的手，比如说将手举起，或放下。我们甚至可以控制肛门肌肉，才能在紧急时刻不至于漏粪在裤里。不过，我们不能命令我们的心脏停止跳动，也不能随我们欢喜控制胃、肠的蠕动节律。

身体器官平时的运作，不由得我们说了算，是什么控制了它们的操作呢？

为何我们害怕时心跳会加速、呼吸急促？情绪不好、面对压力时，胃酸会大量释出，胃甚至会抽筋？

今天要讲讲自主神经系统，也称自律神经系统，或植物神经系统。看到“自主”、“自律”这两个字，就知道它不受我们的控制，至少是未受训练的人，就无法靠意识控制这一部份的神经活动。

自律神经系统控制体内各种器官的运作，比如心脏搏动、呼吸、血压、消化、新陈代谢、流汗等等。

自律神经系统又分交感神经系统(负责调动身体的资源来应对环境压力)、副交感神经系统(休眠时负责修复功能)，还有肠神经系统(由神经细胞组成的复杂网络，遍布整个肠胃消化管道)。

现在不是要上生物科学课，也不会有考试，请简单记住这一点就好：自律神经失调，也会导致胃出现问题，胃病不一定由饮食导致。