胃酸過多的原因有很多,健康資訊會告訴你的通常是精神方面的問題和飲食方面的問題。飲食方面問題比較明顯,精神方面的問題往往被忽略。
現在資訊發達,誰都知道什麼是刺激性食物,煙、酒、咖啡、茶、酸辣、油炸,榜上有名,但並非對每個人的胃都會造成問題。現在也流行吃粗糧,但常見的馬鈴薯和紅薯這些粗糧中,含有較多澱粉、糖分及酸性物質,會刺激身體釋出大量胃酸,同樣的,有些人吃了也不會出現任何問題。
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膽、肝、胰臟出現問題,也會導致胃酸過多。比如膽結石,症狀與消化不良相似,胃灼熱、胃酸逆流、胃痙攣。患上乙肝也會導致胃酸過多。患上Zollinger- Ellison症候群,一種腹部常見的神經內分泌腫瘤,那就更嚴重了。
這裡要講的是精神方面的問題。
胃酸倒流有分典型症狀,和非典型症狀。典型症狀就是“火燒心”、“心口灼熱”、喉嚨感覺酸酸。非典型的症狀是慢性喉嚨發炎、慢性咳嗽、覺得喘、喉嚨有異物感、胸痛、胸悶、常打嗝。很多胃酸倒流患者,雖然有典型的症狀,但胃鏡檢查後卻沒有發現胃食道破損的情況。
有高達4成的胃酸倒流患者是“無破皮的逆流性疾病”,就是有火燒心的典型症狀,但卻沒有食道受損的症狀,食道是缺乏保護的組織,胃酸卻沒有侵蝕它,這很奇怪。
根據香港的研究,大概14%的人同時有廣泛性的焦慮症。廣泛性焦慮症就是容易緊張擔心的病人,經常有喉嚨異物感、胸痛或胸悶、打嗝、呼吸不順的症狀,這也是胃酸倒流的非典型症狀。
胃不舒服,當然是要去看醫生進行胃鏡檢查,膽、肝、胰臟也要用超聲波掃描一下,因為原因不一定是胃酸倒流,提早檢查沒有什麼壞處。不過,如果吃了兩三個月抑制胃酸的藥物,情況卻沒有改善的話,就要懷疑或許是精神上的問題。
假如你也同時有肩膀緊繃、腸躁症、失眠、擔心緊張這些焦慮症的症狀,可能需要換個治療方向,因為廣泛性焦慮症與胃酸倒流的症狀有重疊。
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