第三人生 | 林星吉 – 你“終身學習”了嗎？

這篇文章是我上篇“重返校園”的延續。這是許多人的口頭禪，也是個耳熟能詳的話題，大家都在講要活到老學到老。是的，不是每個人都想再度回到校園當個遊學的熟年學生，但你還在終身學習嗎？

先講一些我遇到的例子。我有位校長朋友在教育圈退下來後，夫妻倆成立了樂齡聲樂團唱經典老歌，研究電影，常邀我爬山用餐，生活過得充實又有意義，曾告訴我退休後反而覺得時間不夠用。

有位大學的醫生朋友，賣掉診所後，開始學習數字經濟，電子錢幣，時而做些小投資考一考自己的眼光，賺到小錢就請朋友用餐，自得其樂。

有位半退休的同學，在從來沒有接觸過自媒體的情況下，開始學做自播，玩抖音，學寫專欄，從學習的過程中樂此不疲……

有太多的例子，但他們只有一個共同點，那就是不管在什麼年紀，不斷有求知慾，不停地學習新事物和新知識是我們在第三人生必學的功課，沒有之一。

人的腦細胞和肌肉會在每十年萎縮大約五到八個百分比。

從職場退下後，自然會少掉了動腦及與人溝通互動的機會，腦細胞如果沒有受到學習新事物的刺激，就不會長出新的線路。就好像我們駕車，此路不通就要拐彎找新路那樣，再加上大腦不斷地萎縮，因此我們會逐漸感覺記憶不斷地消失，只有經過終身學習，不但能保腦，還可以從學習新知識和技能中充實自己。