李馨君·我心累了，好想放弃孩子

在教育孩子漫长的过程中，我相信很多父母一生中心里都可能会闪过这个想法：“我心好累，好想放弃我的孩子”，然而，有多少个父母能坦然地去面对这个想法？或坦诚向另一半和家人表达这一种心累？就像有多少人能坦然向他人表达：“我好累，好想放弃生命”，这话一说，是能得到理解和支持，还是道德谴责和鄙视的眼光？

尤其当一个母亲表露想要放弃孩子时，是会面对多少质疑的眼光和嫌弃的责骂？

各个文化社会里都有一股潜规则，那就是妈妈是伟大的，妈妈就是需要默默牺牲自己为孩子而活，为孩子忍气吞声！这无形中是一种多压抑的情感和多大的压力？

笔者在心理辅导时常常会听到案主这样叙述：“我心累了，好想放弃……”，不论想放弃的是生命还是孩子，笔者发现叙述者想逃离的是痛苦和煎熬。例如：领养孩子的夫妻，遇到孩子叛逆期：“好心灰意冷， 这孩子白养了……”；遇到家里孩子步上吸毒酗酒之路：“我试了太多次了，只能让他去 。我不能做什么了……”；或家中妹妹需要帮助亲姐照顾被姐姐遗弃的侄女：“我姐姐都不管，我为什么要去理？”，说白了，这都是一些心力交瘁者的心声。

当笔者年轻时，一听到有父母这样回答会感到紧张。心想：“怎么能放弃？问题还是有面对和解决方法的！连你都放弃了，那这孩子怎么办？”。后来当自己有了孩子后，渐渐就了解，真正放弃的家人就不再愿意尝试，不会在意，更不需要表达些什么。相反来说，听起来在讲说负气话，但依然还在投诉，依然感到伤心难过生气者，其实是希望得到理解和帮助。所以，在这个时候，他们可能最希望感觉到听者耐心聆听和陪伴，同时希望听到：“听起来你为孩子的事辛苦了/委屈了/为难了，教育孩子有时还真会感到疲累，感到心累或失望是正常的。”甚至她们可能希望听到：“你已经在你情况里做得很不错了……”

父母亲也是人，自然会感到疲累和委屈。在某些煎熬的时候，也会有想放弃的念头。

父母们，请允许自己有虚弱的时候，允许自己是“人”。累了，让自己休息一会儿吧。