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第三人生

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发布: 7:00am 15/01/2023

退休

第三人生

郑秉吉

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第三人生

郑秉吉

郑秉吉.别收工过年

郑秉吉

只是从职场退下,并不是退出人生。退休后的时日还很长,懂得善用,我们可以过得比以前更精彩和有意义。

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不该抱着“收工过年”的心态过日子,而该有重新出发的意愿。如果抱着前者的心态,我们将不会对未来抱有任何希望,好像只是等大限的来临,这是多么可悲的心态。

这就像劳碌工作一整天后,到了晚间不是闲着等上床睡觉;放工后还有五六个小时,如果善用这些时间,我们可以多做很多事,让一天的时间画下最完美的句号。傍晚时刻刚从职场抽离,暂时把工作放下,让自己轻松休息,好好和家人或友人相聚及享用晚餐。晚餐后,我们可以看场电影,或把心静下好好阅读一本书,又或者投入爱好当中。在上床就寝前写日记,回顾当天的经历,规划第二天的行程,好让每天过得充实,当晚就能安心闭眼入眠。

晚间时刻不该继续忙白天未完成的工作,更不应该熬夜忙工作。每天睁开眼睛就忙碌干活,到闭眼睡觉前才放下工作的日子像只是为工作而过活,多没意思。

有精神寄托就有生活重心,除了工作,我们还可以通过不同方式找到生活重心。年轻为事业打拼阶段,我们没时间培养个人的爱好,因此错失很多美好时光。退休后,不需要每天为工作而忙,我们可以寻找新的爱好或学习新技能。

台湾前奥美公关创办人丁菱娟说,在第三人生,我们不需要朝九晚五,生活重心转移到体验和享受。她通过写作、演讲、教书、旅行、当新创新团队导师、结交不同领域的新朋友、尝试没做过的事,这大大开拓她的视野,丰富她的生命。每年学习一项新技艺,她自嘲十年后就有“十项全能”。

离开职场之后,通过重新学习和成长,掌握了新的能力,我们就能创造不一样的人生。就像在就业期间,我们需要不断学习新技能,掌握新知识,只有如此才能有效应对工作上变化多端的挑战。

退休后,可以学习新的才艺,选择很多,例如:口琴、钢琴、瑜伽、易经、孙子兵法、书法、油画、烹饪和茶道,甚至颂钵音疗、世界历史和中华诗词。我们皆可以通过学习来寻找适合个人喜好的项目。

有人说只是学习一段时间就放下,只靠三分钟热度,经常尝新花样,如何能成大器?这是误解我们新尝试的概念。只有通过尝试新才艺,我们才知道那项适合我们。我们学习新技能不求永续,也不靠它来谋生。学习新项目的过程本身就是乐趣的来源。

学习新知识就会有新鲜话题,更能结交新朋友,扩大生活圈子,生活因此而有趣。

我在53岁过后才学习跑步,开始时无法一口气跑完1公里,经过锻炼后,我能够不停歇跑完10公里。然后多次完成半马,最后在2017年尾在槟城完成全程42公里马拉松。我用了4年时间终于完成全程马拉松的体验后,我就挂起跑步鞋不再继续长跑。我不追求天长地久,曾经拥有已足以让我心满意足了。

求学时期,有书籍教导我们如何考好成绩,在职场也有很多课程教导如何保持竞争优势,离开职场之后,我们同样得学习如何善用余生的时日。退休只是从职场退下,并不是退出人生。退休后的时日还很长,懂得善用,我们可以过得比以前更精彩和有意义。

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