雄医解码 | 林本雄 – 嘴巴臭臭，可能是扁桃体结石了！

说起口臭，不少人深有体会甚至深受其扰，尤其是现在，我们每天都要带着口罩，比较少机会摘下喝水，自己闻到自己口罩里的口气，气味让自己都不舒服。

口臭分为暂时性口臭和慢性持续性口臭。

如果只是因为没睡好、少喝水、或胃肠机能暂时性的较差，如腹泻、急性肠胃炎、消化不良等；一般充足睡眠和多喝水、或服用益生菌及消化酵素，就能改善的话，这样的口臭问题并不严重。

但如果是每天都努力清洁口腔，但口气还是很难闻，那就必须找出原因后对症下药才能解决口臭的问题了。

最普遍的口臭原因是口腔卫生不佳。当食物残渣长时间留在口腔里就会导致细菌繁殖，并引起恶臭，需要彻底的清洁才能去除口臭；就好像家里的垃圾如果多天没人清理，细菌就会繁殖导致垃圾腐烂，发出恶臭味，无论喷上再多的空气芳香剂都不能改善垃圾的腐臭味。

其实很多人都不知道长期的口臭有可能是扁桃体结石所致。相信蛮多人都曾经历过，突然感觉喉咙有异物，用力咳出来竟是一颗白色或黄色的小颗粒，用手碾碎还会发出一股恶臭味，而这个咳出的小颗粒就是扁桃体结石。那么，扁桃体是如何结石的呢？

其实，我们每天吃东西时，食物的残渣和口腔里的分泌物会些许卡在扁桃体上，长期与口腔中的细菌聚集就会形成这些恶臭的小颗粒，我们称之为“扁桃体结石”。