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地方大北马特色专栏第三人生
12:00am 24/12/2021
第三人生 | 林星吉 – 你“终身学习”了吗?
文/林星吉(牙医、律师)

这篇文章是我上篇“重返校园”的延续。这是许多人的口头禅,也是个耳熟能详的话题,大家都在讲要活到老学到老。是的,不是每个人都想再度回到校园当个游学的熟年学生,但你还在终身学习吗?

先讲一些我遇到的例子。我有位校长朋友在教育圈退下来后,夫妻俩成立了乐龄声乐团唱经典老歌,研究电影,常邀我爬山用餐,生活过得充实又有意义,曾告诉我退休后反而觉得时间不够用。

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有位大学的医生朋友,卖掉诊所后,开始学习数字经济,电子钱币,时而做些小投资考一考自己的眼光,赚到小钱就请朋友用餐,自得其乐。

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有位半退休的同学,在从来没有接触过自媒体的情况下,开始学做自播,玩抖音,学写专栏,从学习的过程中乐此不疲……

有太多的例子,但他们只有一个共同点,那就是不管在什么年纪,不断有求知欲,不停地学习新事物和新知识是我们在第三人生必学的功课,没有之一。

人的脑细胞和肌肉会在每十年萎缩大约五到八个百分比。

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从职场退下后,自然会少掉了动脑及与人沟通互动的机会,脑细胞如果没有受到学习新事物的刺激,就不会长出新的线路。就好像我们驾车,此路不通就要拐弯找新路那样,再加上大脑不断地萎缩,因此我们会逐渐感觉记忆不断地消失,只有经过终身学习,不但能保脑,还可以从学习新知识和技能中充实自己。

同样的,肌少症的形成,也是因为我们少掉了活动肌肉筋骨的机会,也只有不断的学习与活跃,才能避免我们成为沙发土豆。

在第三人生,我们只是从职场退下,但并没有休。跳出工作的框架后,我们的天空反而更大,有更无限的学习空间。

现在网络方便,有许多免费的大学线上短期,或象征式收费的课程供我们选择(比如 Coursera,Udemy等)。当然,也有比较学术性的大学课程如商管硕士或校外法律,电脑班、心理学等供你选。

要学手艺才艺或非专业知识者更是琳琅满目。在我们附近的社区乡团组织,都会有类似的学习机会,更有些业余老师开班教导的课比如陶瓷、书法、剪纸、插花等恒河沙数。

读者们也可以瀏览一个叫U3A(University of Third Age)的网站,这是马来西亚农业大学属下的一个非营利组织,越过55岁就可以成为会员,长期有新的学习课程开放给有意学习者。

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话说回来,如果你有些过人的技能或才华想要与人分享,或者想要开班授课,这也算是对社会和群众的一种智慧回馈。

愿你我能在终身学习的道路上,自在活、健康老,过个富足的第三人生。

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